Você realmente gosta do que ouve — ou ouve apenas porque todo mundo ouve?
Você realmente gosta do que ouve ?
— ou ouve apenas porque todo mundo ouve?
Você já parou para se perguntar se realmente gosta de um certo tipo de música, ou se a ouve apenas porque todos ao seu redor a ouvem?
Parece uma pergunta simples. Mas talvez não seja.
Quando você está sozinho, tem mais chances de descobrir coisas sobre si mesmo que ficam ocultas quando você está constantemente cercado por pessoas. Suas músicas. Suas ideias. Seus hábitos. As coisas que o fazem rir. As coisas que o deixam irritado. Até mesmo as coisas sobre as quais você finge não se importar.
Viver em grupo torna isso muito mais difícil.
E não estou dizendo que você deva se isolar completamente. Esse não é o ponto. **O ponto é que você precisa de um tempo sozinho para realmente conhecer a pessoa que você é quando ninguém está olhando.**
Quando você passa um longo período sem ver amigos ou parentes, algo estranho pode acontecer. Você começa a observar mais a si mesmo. Começa a questionar suas próprias escolhas. E, ao mesmo tempo, passa a olhar para as pessoas que se aproximam de você com um tipo diferente de atenção.
Você se torna mais seletivo.
Não necessariamente mais frio.
Apenas mais consciente.
## Depois dos 40, tudo parece diferente
Quando você é mais jovem, conhecer pessoas pode parecer algo quase automático.
Escola, trabalho, festas, amigos de amigos, relacionamentos, redes sociais... há sempre gente por perto.
Mas, depois dos 40, as coisas podem mudar.
As pessoas desaparecem da sua vida. Algumas se mudam. Algumas se casam. Algumas mudam completamente. Outras simplesmente param de falar com você.
E, de repente, você percebe que fazer uma nova amizade genuína não é tão fácil quanto era antes.
Você pode se encontrar em uma situação curiosa:
**Você quer conexão, mas não quer qualquer pessoa.**
Você quer alguém com quem realmente possa conversar.
Alguém que não exija que você finja.
Alguém que não precise que você mascare suas opiniões, seus problemas, seus sonhos ou seus fracassos.
E é aí que a solidão pode se tornar desconfortável. Porque, quando não há ninguém por perto para distrair você, **você precisa lidar consigo mesmo.**
## A solidão expõe o algoritmo dentro da sua cabeça
Pense na sua playlist de músicas.
Quanto dela realmente representa *você*?
E quanto dela representa uma fase da sua vida, um grupo de amigos, um relacionamento, um meio social ou simplesmente o que todo mundo estava ouvindo?
O mesmo acontece com filmes, roupas, opiniões, hobbies e até ideias políticas.
Absorvemos coisas das pessoas ao nosso redor.
Isso é normal. Seres humanos são animais sociais.
O problema começa quando não conseguimos mais distinguir entre:
**"Eu gosto disto."**
**"Aprendi que deveria gostar disto."**
Você pode descobrir que a música que achava amar já não significa tanto para você.
Pode descobrir que, na verdade, gosta de coisas completamente diferentes.
Pode até perceber que alguns relacionamentos existiam principalmente porque você tinha medo de ficar sozinho.
E essa é uma constatação difícil.
Mas também pode ser libertadora.
## Você não precisa virar um eremita
Existe uma diferença entre **solidão** (como escolha) e **isolamento**.
A solidão pode ser intencional.
O isolamento pode acontecer quando você perde suas conexões e não sabe como reconstruí-las.
Uma pode ajudar você a se compreender.
O outro pode fazer o mundo parecer menor.
Por isso, a resposta não é abandonar todo mundo.
Saia de casa.
Converse com as pessoas.
Encontre alguém para um café.
Faça um curso.
Vá a um lugar onde nunca esteve.
Converse com pessoas que não pensam exatamente como você.
Mas preserve também um espaço onde você não precise representar um papel para ninguém.
Porque, se você nunca estiver sozinho, talvez nunca descubra quais partes da sua personalidade são realmente suas.
## Talvez envelhecer não seja sobre ter mais pessoa
Talvez seja sobre ter **conexões melhores**.
Aos 40, talvez tenha apenas algumas.
Isso não significa automaticamente que sua vida ficou mais pobre.
Às vezes, significa apenas que seus critérios mudaram. Você começa a perceber que ter 500 pessoas ao seu redor não é o mesmo que ter uma pessoa com quem você possa ter uma conversa de verdade.
Você para de buscar multidões.
Você começa a buscar autenticidade.
E talvez essa seja uma das dádivas desconfortáveis de envelhecer:
**você fica menos disposto a perder tempo fingindo.**
## Então, do que você realmente gosta?
Deixe o celular de lado.
Desligue as recomendações.
Esqueça o que está em alta.
Sente-se sozinho em algum lugar e pergunte a si mesmo:
**Que música eu ouviria se ninguém jamais soubesse?**
Para onde eu iria?
Que tipo de pessoa eu gostaria de ter ao meu redor?
Quais opiniões são realmente minhas?
E talvez a pergunta mais desconfortável:
Quem sou eu quando não preciso da aprovação de ninguém?
Tudo bem.
Autoconhecimento nem sempre significa descobrir algo belo.
Algumas Vezes...
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